红糖水是一种非常好的月子食物。红糖中的铁含量非常http://dxb.120ask.com/丰富，还含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、http://dxb.120ask.com/烟酸及锌、锰、铬、钙、铜等多种微量元素，它贫血。
同时红糖中含有的葡萄糖、纤维素较多，对于产后子宫收缩、促进体内恶露排出、乳汁分泌均有一定的作用，各种微量元素还可以通过泌乳来预防婴儿微量元素的缺乏。
红糖还有利尿和活血化瘀的作用，有利于防治产后发生尿潴留现象。所以，精力和体力消耗非常大加之失血的新妈妈产后第一餐服用红糖水可以滋养补虚，不仅有利于子宫复原和恶露的排出，还可以补血。
喝红糖水不可超过10天
虽然红糖是一种非常好的月子食物，但是产妇一定要注意千万不可以过量的食用。红糖水也不能喝得太多，时间长了，对身体非但无益反而有害，一般最好不要超过10天。
因為過量地食用紅糖，有可能增加血性惡露量，使產婦成都治療癲癇病最好的醫院易發生缺鐵性貧血，影響身體健康。這是因為紅糖所起的活血化瘀作用太過而物極必反的緣故。現在的產婦大多為初產婦，子宮的收縮功能較好，惡露的色和量也較正常。
http://dxb.120ask.com/成都治疗癫痫哪家医院好当恶露变成黄色或白色以后应停用，否则红糖http://dxb.120ask.com/的活血作用反而会使恶露的重庆治疗癫痫的医院血液成分增多，延长血性恶露时间。所以产妇喝红糖水应适可而止，一般不宜超过10天。
此外，红糖是从没有经。
