人的头发就如同皮肤一样，需要经常的滋润和营养，而天然的植物尤其是水果中的营养成分更容易被人体所吸收。下面几种水果就是滋养秀发的好食材。
柑橘：
柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维生素C癫痫的病因是什么，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人癫痫病的危害体免疫力，镇定神经，消除焦虑和心理压力
柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神
癫痫病的治疗方法去除头屑的作用。
奇异果：
奇异果可谓水果中的营养之王，它富含胡萝卜素、维生沈阳哪家医院治疗癫痫病素C、精氨酸，除了卓越的抗辐射、抗氧化、抗自由基和抗衰老的本领，还含有成都治疗癫痫哪家医院最好大量的ALA酸，能帮助秀发维持水分
防止头发干燥，可全面改善头发状态。
杨桃：
杨桃被称作V活力精灵，内含蔗糖、果糖、葡萄糖，同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维生素B属、维生素C、微量脂肪、蛋白质等多种营养成分，可以帮助体内消化、滋养和保健
对头发具有保湿及增强弹性的作用
让头发回复天然美态。
苹果：
苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养癫痫控制不了有什么办法，其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥，维生素C对肌肤具有美白作用，果胶则能够保持肌肤与秀发的水分，另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒。
蜜桃：
蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B属及维生素C等，具有深层滋润和紧实肌肤的作用，使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力，同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润，增强头发的柔软度。
