有时候并不是因为真的有多饿，只是无聊时就想吃点小零食。结果，肥嘟嘟的身材就慢慢出现了。今日小编就为大家推荐几种既可以解馋，热量又很低的零食，让你越吃越瘦。
想买爆米花，不如改吃自制爆米花
爆米花热量很高，但如果放弃传统的黄油微波炉爆米花青少年癫痫病因而选择自制纯空气爆米花，热量就会少很多癫痫怎么治疗。你不需要烤箱，只要将一把玉米粒包起来放在微波炉里，几分钟就搞定了。
奶香爆米花
想喝汽水，用康普茶替代
如果想喝嗞嗞冒泡的汽水，不如改喝康普茶吧。这种饮品在许多商店都可以买到。发酵工艺可以为你提供更多的有益菌，帮助提升肠胃消化功能。
想吃烤制食品，不如选择肉干
成都哪家医院治疗癫痫最好除了满足你想吃烧烤的味蕾绍兴治疗癫痫花多少钱，肉干富含蛋白质，是其他零食比不上的。只要确保不含亚硝酸盐，肉干也是一种健康又美味的零食。而且相比烤制食品，肉干的热量也是比较低的。
酱烤牛肉干
想吃薯片，用海苔代替
薯片香脆，是多数人的零食首选。想吃薯片，不如用海苔代替。海苔有咸香的口感，热量低且营养丰富。此外，海苔还可以促进人体的新陈代谢，其丰富的碘含量可以帮助提高甲状成都癫痫医院哪家好腺的功能。
想吃甜品，试试冻干苹果
这是最近很受欢迎的一种零食，原因在于这种零食可以补充镁元素，对减压很有帮助。这种零食方便携带，相比那些在盛癫痫发作的急救处理夏卖了几天，看起来干巴巴又被很多人摸过的苹果，冻干苹果不失为更好的选择。
苹果干
