许多人经常在平时会伴有抽搐和抽筋的症状，针对这种现象，大多数都是因为感冒发烧造成的，尤其是很多人的身体抵抗力偏低，会在感冒后全身发冷，打哆嗦，身体神经绷紧后出现抽搐症状，对此患者要排除掉是癫痫方面的问题，一定要小心后遗症，所以在平时必须要尽快的到医院检查，做好护理，防止会留下些神经方面的问题。
一、抽筋的预防
1、针对病因积极治疗原发病来预防。例如癫痫病人需按医嘱服药，如果突然停药，即使是1天~2天，都会导致癫痫抽筋的发作。又如小儿高热易抽筋，及时退热可预防抽筋；破伤风病可引哈尔滨哪家癫痫病医院比较正规起抽筋，所以要打破伤风疫苗预防破伤风病；狂犬病会引起抽筋，预防狗咬伤很重要，万一被狗咬伤，要立即到医院诊治；对患狂犬病的家畜应立即杀死；缺钙会引起抽筋，所以小孩要补足钙(多吃含钙食物，必要时服葡萄糖酸钙、钙片等)，同时要多晒太阳，服食鱼肝油等。
2、预防腓肠肌抽筋，要在剧烈运动前或游泳前做足准备运动、热身运动。为防止晚上睡觉时该处抽筋，白天勿过度疲劳，晚上勿使腿部受凉。
二、抽筋的救护
一旦发生全身性突然抽筋，应镇静止痉，同时马上找医生。一般抽筋不会立即危害生命，所以不必过分惊慌。
(一)医中际脑科医院癫痫治疗中心生到来前采取的应急方法莱芜癫痫病专业医院：
1、立即将小儿平放于床上，头偏向一侧并略向后仰，颈部稍抬高，将患者领带、皮带、腰带等松解，注意不要比患者跌落地上。
2、迅速清除口鼻咽喉分泌物与呕吐物，以保证呼吸道通畅与防止舌根后倒，为防止牙齿咬伤舌，应以纱布或布条包绕的压舌板或筷子放于上下牙齿之间。并以手指掐压人中穴位及合谷穴位，以上要求必须在几惊厥的治疗方法秒钟内迅速完成。
