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七款女性滋阴大补粥

    发布日期:2018-6-12    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
核心提示:桂圆粟米滋阴大补粥:

桂圆粟米滋阴大补粥:

桂圆儿童癫痫病的治疗肉15克,粟米100200克。将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用武火煮开,再用文火熬成粥。

桂圆肉性味甘温,能够补益心脾,养血安神。

核桃滋阴大补羊羔疯的治疗方法粥:

核桃肉20克,粳米100200克。将核桃肉洗净捣碎,与粳米同煮成粥。

能润肺止咳,补肾固精,润肠通便。但有痰火、积热或者腹泻者忌食。

芡实滋阴大补粥:

芡实3050克癫痫患者心理护理,粳米100200克。将二者同放入锅中,加水煮开后,改用小火熬。

芡实性味甘平,能固肾涩精、健脾止泻,适合中老年人食用。

山药栗子滋阴大补粥:

山药1530克,栗子50克,大枣24枚,粳米100克。栗子去壳后,与山药、大枣、粳米同煮成粥。

山药性味甘平,能补脾胃、益肺肾,特别适用于脾肾气虚者;但一次不宜多食,否则容易食滞,造成消化不良。

生姜大枣滋阴大补粥:

鲜生姜或者干姜69克,粳米或糯米100150克,大枣24枚。将生姜洗净切碎,与米、大枣同煮成粥。

它有温胃散寒、温肺化痰的作用吉林癫痫医院那个最好,但阴虚者或孕妇慎食。

胡萝卜滋阴大补粥:

新鲜胡萝卜50克,粳米200克。胡萝卜切成小片,与粳米同煮。先用武火煮开,再用文火慢慢熬。



 
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