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妈妈们坐月子忌吃的三种食物

    发布日期:2018-6-14    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
核心提示:坐月子也是现在很多的人都很关注的,很多的产妇也是都在关注坐月子的饮食,对

坐月子也是现在很多的人都很关注的,很多的产妇也是都在关注坐月子的饮食,对太原治疗癫痫病医院于坐月子的饮食也是有禁忌的,下面就介绍一下坐月子忌吃的三种食物。

1、产妇不要吃巧克力

产妇整天在嘴里嚼着巧克力,会影响食欲,使身体发胖,而必需的营养素却缺乏,这当然会影响产妇的身体健康。所以产妇最好不要吃巧克力。

研究还证实,如果过多食用巧克力,对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。这是因为巧克力所含的可可碱,会渗入母乳并在婴儿体内蓄积,能损伤神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳。

2、忌食过咸食物

因咸食中含盐较多,可引起产。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,排出盐分也增多,需要补充一定量的盐。

3、其他应节制的食物

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葱、姜、辣椒等辣物,一次不能过量;冷冻食品过量容易引起下痢;晒干的食品和多纤维蔬菜,过量时不容易癫痫病的早期症状消化;浓茶、浓咖啡、红茶、酒精等饮料;如酱菜、腌菜等咸品含盐丰富的食品。都应该节制进食。

另外,产妇要忌食酸性收敛食品,如乌梅、南瓜等。

以上就是对坐月子忌吃的三种食物的介绍,现在应该是有了解了吧,一定不要忽视了对坐月子的正确认识,希望本文对您有帮助,希望每个黄冈癫痫病医院哪家正规产妇都能健康成长。



 
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