咱们结婚吧！微波炉美食拴住TA的胃
爱情魔法 恋爱伊始，爱情总是甜蜜的。TA的一切都在围绕着你。浓情蜜意之后，为了今后能更好的生活在一起，更重要的是锅碗瓢盆油盐酱醋的寻常事。时下有多少打算结婚的年轻人不曾下厨房？难道今后婚后的日子要顿顿叫外卖，天天下馆子吗？ 想要拴住T沈阳治疗癫痫的公立医院A的人，就得先拴住TA的胃。当TA习惯了你的菜、你的味道，那种依赖是每时每刻的，一日三餐、偶遇的饭菜香都能勾起对你的想念。这招爱情魔法，不论是男和女都受用。 什么？不会做菜？不懂烹饪？NONONO，轻松教你用微波炉烹饪美食，色香味一应俱全，从未进过厨房的你，也可轻松掌握的二人世界必学菜。快来认真学习，学成之后，大胆的向她说“咱们结婚吧”！拴人美食之耗油牛柳 从饮食角度来说。男人与女人有着显著的口味差异。中外各国的调查都发现，女拉萨专治癫痫病性最喜爱的食品是水果，而男性最喜欢的食品是肉类；绝大多数女性认为每餐不能没有蔬菜，而大多数男性认为只要有肉就足如何治疗原发性癫痫够满意；多数女性喜爱清单饮食，而男性几乎都喜爱油腻浓味的食品。有没有既能满足无肉不欢的欲望，又吃得健康不油腻呢？蚝油牛肉应当算是当中一员了。 食材：牛肉、洋葱、彩椒、姜丝、葱、蒜末、蚝油、生抽、料酒、盐、生粉、食用油适量 做法： 1.将牛肉和姜丝、蚝油、生抽、料酒、盐、生粉、食用油混合后腌制30分钟； 2.彩椒和洋葱切小块； 3.煎烤盘加入食用油预热4分钟，放入姜、蒜末加盖用微波高火烹调1-2分钟爆香，然后取出； 4.将牛肉放入，码放好，加盖用微波高火烹调2-3分钟九成熟，盛出待用； 5.把洋葱、彩椒放入煎烤盘，加盖用微波高火烹调3分钟至变软。最后倒入牛肉，加入蚝油、盐拌匀，烹调3分钟即可。 Tips：蚝油很鲜，这道菜不用放味精。切牛肉的时候要与其纹路垂直，不要顺着纹路切，这样牛肉会更容易入味。拴人美食之香煎鱼排 如果你觉得蚝油牛柳稍微复杂，想在爱人面前快速的做一道更简单、美味的菜肴，这道香煎鱼排绝对不能错过。鲜嫩的鱼肉营养丰富，配上解腻的鲜柠檬汁，一定让你的爱侣大快朵颐，喜笑颜开。 食材：鱼排、盐、黑胡椒粉、生粉、食用油、柠檬适量 做法： 1.鱼排清洗干净，沥干水分，两面撒上盐和黑胡椒粉腌制片刻，然后在鱼排两面蘸上少许生粉。 2.微波煎烤盘加入食用油，不加盖微波高火预热5分钟； 3.放入鱼排，加盖进入微波炉高火加热10分钟，中途翻面一次即可。 4.鲜柠檬汁拌碟调味。为TA烹调有爱的饭 常言道要拴住TA的心，就要拴住TA的胃。在生活水平提高之后，许多情侣经常出入餐馆酒楼，尝遍美食珍馐，却难得亲自下厨烹调。这种做法对伴侣的身体健康是十分不利的，因为无论餐馆的菜肴多么美味，在营养上也万万不能于精心调配的家庭饭菜相媲美。 关心另一半，要从餐桌开始。一个更健康，更活力的伴侣，一个更幸福，更和谐的家庭，离不开主妇(夫)对饮食的悉心料理。厨卫频道，欢迎访问：牡丹江专业治疗儿童癫痫医院http://kitchen.ea3w.com/想了解更多关于咱们结婚吧！微波炉美食拴住TA的胃的信息，请随时关注家电资讯网http://www.qhea.com/
