洋葱和甜椒能一起炒吗怎么制作呢

洋葱是生活中比较重要的蔬菜，其营养价值极高，对恢复人们的健康和营养有极大的帮助，洋葱一般以烹饪为主，其味道鲜香甜淡，深受人们的喜爱，而且还可以和其他食材搭配成各种美味的菜肴，下面就来看看洋葱和甜椒能一起炒吗？怎么制作呢？

洋葱可以和辣椒一起吃，下面介绍辣椒炒洋葱的做法。

青椒含有抗氧化的维生素和微量元素，保定市哪些医院可以看羊癫疯能增强人的体力，缓解因工作、北京治疗癫痫病医院生活压力造成的疲劳。它含有丰富的维生素C、维生素K，可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。

主料：洋葱1个、青辣椒4个、瘦肉100g

辅料：油适量、盐适量、淀粉适量、酱油适量

步骤：

1.准备好瘦肉，切片。

2.向肉片中加入适量淀粉、油、酱油，搅拌均匀，备用。

3.准备好洋葱和青辣椒，把洋葱和青辣椒洗干净，然后切成自己喜欢的类型。

4.在锅中加入一定量的油，预热，然后加邢台市治疗小儿羊癫疯专家入上一步骤准备好的洋葱和青辣椒放到锅中炒，加入适量的食盐，炒至九成熟即可上盘备用。

5.加油预热锅，然后把刚才腌制好的肉片放到锅中煎1-2分钟，翻转再煎1分钟。

6.向肉加入适量的清水（淹没肉片）。

7.盖上锅盖至2-3唐山市哪里有专治羊癫疯医院分钟，至肉熟透。

8.把刚才炒好的洋葱和青辣椒混合肉一起搅拌均匀，即可上碟！